पावर प्रतिरोध बैंड

विवरण

विशिष्टता

ए। पावर प्रतिरोध बैंड खींचने, उठाने, और शरीर के वजन प्रशिक्षण अभ्यास के प्रतिरोध को जोड़ने के लिए बहुमुखी उपकरण हैं। सहायक पुल अप और डुबकी के लिए आदर्श;

बी। पावर प्रतिरोध बैंड RoHS, Phthalates मुक्त आदि के प्रमाणीकरण के साथ, 100% शीर्ष गुणवत्ता प्राकृतिक लेटेक्स से बना है;

सी। बेस्ट सतत स्तरित डुबकी प्रक्रिया और सर्वोत्तम रोटेशन काटने प्रणाली;

डी। लाइफ टेस्ट, बल परीक्षण और आर्द्रता परीक्षण प्रत्येक के लिए, सर्वोत्तम गुणवत्ता की गारंटी;

पावर प्रतिरोध बैंड कसरत

फाड़नेवाला

अपने घुटने के साथ थोड़ा झुकाव और अपने पैर कंधे चौड़ाई अलग खड़े हो जाओ।

कंधे की ऊंचाई पर आपके सामने दोनों हाथों के साथ बिजली प्रतिरोध बैंड के एक कंधे-चौड़ाई अनुभाग को पकड़ें।

अपनी बाहों को सीधे रखते हुए, बैंड को अपने कंधे के ब्लेड अनुबंध तक वापस खींचें। धीरे-धीरे शुरुआती स्थिति पर लौटें।

ऊपर दबाएँ

एक चरखी स्थिति में जाओ, अपने ऊपरी हिस्से में बिजली प्रतिरोध बैंड को खींचें और अपने हाथों के नीचे सिरों को पकड़ें।

अपनी छाती को फर्श की तरफ नीचे गिरा दें, फिर अपने ग्ल्यूट्स और पेट को अनुबंध करें और अपनी बाहों को पूरी तरह से बढ़ाए जाने तक सीधे ऊपर दबाएं।

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